二宝炖汤食谱图片 二宝炖汤食谱 二宝炖汤食谱图解

二宝炖汤可以根据不同的食材组合和口味偏好来定制。下面内容是两款适合宝宝的营养汤食谱：

山药肉饼蛋汤

材料：

山药 200克

猪肉末 150克

鸡蛋 2个

姜末 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

青葱 适量（切碎）

清水 适量

步骤：

1. 山药去皮切成小块，蒸15分钟至熟，捣成泥。

2. 猪肉末中加入姜末、盐、胡椒粉和山药泥，搅拌均匀制成肉饼。

3. 平底锅中加油，热锅后放入肉饼，小火煎至两面金黄，盛出备用。

4. 锅中加水，煮沸后放入煎好的肉饼，继续煮5分钟。

5. 鸡蛋打散，慢慢倒入汤中，用筷子轻轻搅拌。

6. 加入盐和胡椒粉调味，煮1-2分钟，直至蛋花浮起。

7. 最终加入切好的青葱，轻轻搅拌后即可盛出享用。

萝卜排骨汤

材料：

排骨 500克

白萝卜 300克

姜片 适量

笔者